2024-10-14

大洋网讯自成立以来，广东省文明单位广州市黄埔区夏港街青年社区坚持以精神文明建设为抓手，通过搭建平台、整合队伍、培育项目，推动新时代文明实践活动遍地开花，文明实践工作结成累累硕果，文明单位创建与经济社会发展同频共振、相得益彰，群众的获得感幸福感不断增强。 秉承“居民有需求，社区有回应”理念，青年社区组织网格员、微网格员、楼长、居住地党员等走访收集居民意见建议，推动原丰茂煤气站通过微改造打造成具有“岭...

2024-10-14

NBA每一年都会进行2轮选秀，30支球队一共可以选60人，再加上一些落选秀，每年新进联盟的人员总是很多。有人进，就有人会被淘汰，其中有一部分是因为年龄太大了很难再适应高强度比赛而退役。毕竟运动员随着年龄的增加，运动能力会不断下滑，并不是所有人都能像詹姆斯一样，快40岁了还保持在巅峰期。 詹姆斯可能还会再过2年才退役，他还想继续冲击总冠军，而且现在他的大儿子布朗尼也在湖人，詹姆斯有意重点培养他，为自...

2024-10-14

人气画师Fangpeii首部画集，189幅温暖浪漫又治愈的绘画作品，加上作者潇洒又自由的笔触，带我们重温那些所有能记起的和被遗漏的时光。有记忆中的童年、学生时代的追梦、暑假的支教经历、大学时光和校园生活、旅途中的美好，还有遇到的陌生人和那些可爱猫咪们。/老家的池塘和老梨树、过年时的腊肉、夹在书里的银杏叶、操着“川普”的宿管阿姨、校园外锈迹斑斑的篮球架、冬日银装素裹的胡同、浪漫的天空和云彩、懒洋洋的...

2024-10-14

当时谁都没有想到，科学家竟然会和歌唱家走到一起。这对神仙眷侣就是钱学森和蒋英。 蒋英曾经说过，她这辈子就是为钱学森活着的。 蒋英自己成就不小，她在欧洲接受过西方古典音乐教育，是一位美貌和才华并重的女高音歌唱家，她回国后举行的第一场独唱音乐会就轰动全城。与此同时，钱学森回国。 钱学森和蒋英完全是青梅竹马的最好范本，两人见面没多久就步入了婚姻的殿堂。为了好好照顾丈夫，蒋英自愿放弃自己的歌唱事业，跟着他...

2024-10-14

01♥没什么不好，不好的也在变好。02♥总有远方可以奔赴，总有好事水到渠成。03♥心中的空间越大，生长的花朵就会越繁茂。04♥愿你做自己的光芒，无需依附，自成宇宙，温暖而明亮。05♥世间万物皆有其美，即便是所谓不好，亦在悄然蜕变向善。06♥生活的真谛在于欢笑，让心灵沐浴阳光，比任何成就都来得珍贵。07♥追光的人，自己也会身披万丈光芒。08♥人生旅途，最坚实的后盾，是那份永不言弃、自我超越的决心与勇...

2024-10-14

1.一个人，无论经历怎样的风雨，有过怎样的生活，奋进过，就是成功；不悔过，就是值得，人的价值不在于身价，而在于为他人带去正能量的价值；生命的意义不在于拥有的财富，而在于活着的真实。 2.心存感激地生活，我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物，爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚，无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，一颗平常心，不恐惧，不逃避。 3.有时候，明明心里有很多话要说，却不知道怎样...

2024-09-09

节目请到的嘉宾是王挺。主题是《说文解字话失眠》。主要介绍用四个代茶饮改善睡眠问题等相关内容。 王挺：南京市中医院神志病科主任中医师。 没睡意-不得寐 “不得寐”指到了应该睡眠的时间，却完全没有睡意。中医认为，睡眠是由我们的心神控制的。到了晚上，心神安静后才能进入睡眠状态，“不寐”是心神受扰的表现。 解决方案-没睡意就别上床。 睡眠时间≠卧床时间，最高的睡眠效率是卧床时间=睡眠时间，指一上床就睡，醒...

2024-09-09

在追求减肥的路上，很多人认为只要减少摄入和增加运动就能有效减脂。然而，真正的减肥尽头其实是“养护脾胃”和“提升代谢”。中医有言，“减肥就是减废”，意思是通过改善身体机能，排出体内堆积的废物和毒素。与其刻意追求瘦身，不如通过改善身体的根本——脾胃和代谢功能，让身体自然恢复到健康的状态，体重也会随之下降。 图片 为何肥胖？根源在于脾胃失调 现代生活中，很多人知道自己体重增加，却不清楚为何会发胖。实际上...

2024-09-09

原创薇♥：csf6637岐黄育儿说 图片 不知道大家发现没，一到了秋天，孩子们的病多跟肺部有关，什么咳嗽、鼻炎全都找上门来了。因为秋天以燥为主，而肺部娇嫩，喜润（喜欢湿润），恶燥（讨厌干燥）。 图片 而且肺开窍于鼻，燥邪多是通过鼻窍进入身体，最先攻击的就是肺部。孩子正气不足，抵抗不了外邪入侵，导致肺失宣降，不仅会咳嗽还会口唇、鼻孔、咽喉干燥，口渴饮水，舌苔干燥，大便干燥等症状。 秋天帮孩子祛病应该...

2024-09-09

秋燥，是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。中医认为，“燥”为秋季的主气，称为“秋燥”。秋燥分为温燥和凉燥两种。“温燥”一般出现在初秋天气尚热时；到了深秋天气转凉，则多为“凉燥”。 秋燥易病，生津润燥可选用以下药茶 一 麦大枣茶：甘章5克，麦冬、大枣各10克，开水泡饮，有疏肝解郁，润肺利咽之功。 二 胖大海冰糖茶：胖大海五枚洗净，...