秋燥，是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。中医认为，“燥”为秋季的主气，称为“秋燥”。秋燥分为温燥和凉燥两种。“温燥”一般出现在初秋天气尚热时；到了深秋天气转凉，则多为“凉燥”。

     秋燥易病，生津润燥可选用以下药茶

     一 麦大枣茶：甘章5克，麦冬、大枣各10克，开水泡饮，有疏肝解郁，润肺利咽之功。

     二 胖大海冰糖茶：胖大海五枚洗净，放在大杯内，加冰糖适量，兑人沸水，盖上杯盖20分钟后饮用。干咳、声嘶失音、咽喉干燥者可以饮用。

     三 无花果冰糖茶：干无花果30克，冰糖适量，煲糖水服用，每日一次，持续一周，适用于毛发不荣、大便干燥、小便短少者。

     四 藕汁蜜糖茶：鲜藕适量洗净，榨汁100毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每日一次，能滋阴润燥，生津止渴，适宜于咽干口渴、皮肤干燥、毛发干枯者。

     五 蜂蜜茶：茶叶适量，开水浸泡，待凉后加蜜糖30克，服用时先搅拌，每隔半小时用此茶含于咽喉片刻咽下，有生津润肺、利咽止之功效。

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